Похудение с помощью подмора отзывы, Почему нельзя увлекаться активированным углем

Posted on by Бронислава















Содержание статьи:


Читать далее...
















Свежее

Все слышали рассказы от подруги, которая похудела с помощью соды и лимоны. И пусть 10 кило за ночь скинуть не удастся, зато подтянуть тело и ускорить процесс похудения под силу каждого.



Поэтому мы нашли самые безопасные рецепты, которые помогут сбросить вес без вреда для здоровья.

Как сода помогает худеть?

Известный в Америке диетолог Ребекка Вуд провела исследование, результатом которого стал термин «токсические боли». Эта своеобразная плата за благополучие проявляется в плохом цвете кожи, постоянных болях, хронической усталости и апатии. Иногда это проявляется в виде более серьезных последствий: проблемах с костями и мышцами.

Внутри клеток непрерывно проходят процессы окисления, которые могут нейтрализоваться только с помощью щелочи.








У нормального человека кислотно-щелочной баланс составляет примерно 7,26 – 7,40 рН. Когда значение изменяется в большую или в меньшую сторону, начинаются проблемы со здоровьем, мы становимся более усталыми, появляется бессонница и пропадают силы чем-либо заниматься.

По мнению Ребекки, сода – самый простой и дешевый способ вернуть рН в норму. Для здорового организма важно регулярно принимать соду.

Что популярно сегодня?

Это устранит последствия чрезмерного окисления и ускорит обмен веществ в организме, что не может не способствовать похудению.

В это сложно поверить, но вы можете похудеть при помощи обычной столовой соды

вернуться к меню ↑

А что с лимонным соком?

Как ни странно, сок лимона также содержит множество витаминов, полезных для здоровья.

Он помогает в работе многих органов, отвечающих за вывод токсинов из организма человека. Яркие примеры – печень и желчный пузырь. Благодаря лимонному соку они начинают работать быстрее, выводя вредные вещества из организма.

Лимонный сок также хорошо воздействует на пищеварение. Он помогает справляться с негативными последствиями окислительных процессов в клетках и способствует быстрому перевариванию пищи.

Кстати!

Чем же так известна настойка пчелиного подмора?

Многие знают, что в лимонах содержится много витамина С. Он помогает бороться с вредными бактериями инфекциями, а также улучшает иммунитет человека.

Вопреки распространенному мнению, не все продукты влияют на кислотно-щелочной баланс в организме.

Как похудеть с помощью подмора отзывы людей!

К примеру, рН лимона равен двум, однако при попадании в пищеварительную систему он кардинально меняет свои свойства. Так же действуют грейпфруты и ананасы, яблочный уксус. Именно эти продукты советуют диетологи для ускорения сбрасывания лишнего веса.

В лимоне содержится много витаминов

вернуться к меню ↑

Освежающий тоник для похудения

Чтобы регулировать кислотно-щелочной баланс организма, диетологи рекомендуют выпить растворы соды и лимонного сока.

Например, ежедневно нужно разводить сок лимона теплой водой и пить перед или после еды.

А чтобы не нарушался водный баланс в организме, нужно в стакан воды добавлять четверть чайной ложки соды и пить каждый два часа.

На основе этих рекомендаций в Америке стал популярен рецепт лимонно-содового тоника.

Как принимать настойку подмора пчел при похудении?

Для его приготовления понадобится:

  • 300 мл воды
  • Половина лимона
  • Пол чайной ложки соды

Из половины лимона нужно выжать сок в отдельную емкость.

Туда добавляется часть соды и дистиллированной воды.

Наш выбор

Когда вся сода прореагирует и смесь перестанет шипеть, добавляется следующая часть соды и воды. И так повторяется до тех пор, пока ингредиенты полностью не смешаются.

Пить тоник нужно не спеша, чтобы дать время всем компонентом освоиться.

В качестве вкусовых добавок можно использовать мяту, только апельсина или грейпфрута. Чтобы охладить напиток, к нему добавляют кубики льда.

Рецепт очень популярен среди американских блогеров. Они советуют пить тоник не только для похудения, но и для улучшения самочувствия.








Он снимает жажду, помогает восстановиться после занятий спортом и убирает чувство голода. Кроме того, летом такой напиток будет хорошей альтернативой привычному лимонаду.

Напитки с лимоном отлично освежают!

вернуться к меню ↑

Лимонный тоник с медом

Чтобы вкус тоника был приятным, можно воспользоваться другим рецептом.

Для приготовления напитка понадобится:

  • 200 мл воды
  • 0,5 ч.л.








    соды

  • 0,5 лимона
  • 1 ч.л. меда

Из половины лимона нужно выдавить сок и смешать его с содой. Когда смесь перестанет шипеть, добавить туда мед и теплую воду.








Все тщательно перемешать. В этом случае мед выступает не только как вкусовая добавка. Он также положительно влияет на пищеварительную систему, в некоторой степени смягчая действие более агрессивных компонентов. Если добавлять мед – не вариант, а вкус улучшить хочется, можно использовать специальные сиропа из магазинов здорового питания.



Они не содержат много сахара, но в то же время помогают придать блюдам приятный вкус и аромат.

Летом в напиток можно добавить лед

вернуться к меню ↑

Смесь из лимона, соды имбиря

Еще один ядреный напиток, ускоряющий похудение.

Для него нужно взять.

  • 250 мл воды
  • 1 ст.л. сока лимона
  • 1/3 ч.л. соды
  • Немного корня имбиря

Имбирь нужно очистить от кожуры, мелко порезать или натереть на терке.



Далее необходимо смешать соду с лимонным соком и водой. В самом конце добавляется имбирь, и напиток хорошо перемешивается.

Имбирь давно известен своим чудесным свойством сжигать жир. Рекомендуется использовать свежий корень, а не заменять его сухим порошком.








Количество имбиря следует контролировать самостоятельно: нужно следить, чтобы напиток не получился слишком острым.

Употреблять его лучше 3 раза в день после каждого приема пищи. Имбирь активно сжигаем подкожный жир, помогает в работе пищеварительной системы, борется со шлаками и токсинами в организме.

Он также помогает нейтрализовать вредные бактерии, находящиеся в кишечнике.

Известно, что в древние времена римляне обязательно съедали кусочек имбирного корня во время больших торжеств.

Эффективное похудение с настойкой пчелиного подмора

Это помогало им легче переварить еду избегать диарее на следующий день.

Мнения о том, когда стоит выпивать тоник, отличаются. Некоторые считают, что идеально делать это перед едой.








Тогда напиток не помешает перевариванию пищи и максимально раскроет свои полезные свойства.

На это им отвечают, что выпитый натощак раствор соды и лимона может привести к изжоге и проблемам с кислотностью. Поэтому лучше всего пить тоник после еды, когда негативное влияние веществ сводится к минимуму.

Чтобы избежать неприятных последствий, пить тоник лучше с перерывами.








Оптимальный вариант – каждый день выпивать стакан напитка на протяжении двух недель. После этого следует сделать перерыв еще на две недели, чтобы не повысить кислотность.



Так каждый месяц одну половину лучше посвятить тонику, а другую какому-то другому средству.

Мед сбалансирует вкус напитка

вернуться к меню ↑

Подходим к проблеме с внешней стороны

«Необязательно принимать соду и лимон для похудения внутрь», — уверены фанаты этих ингредиентов. Для избавления от лишних килограммов лимон и соду можно добавлять в ванны.

Это не только ускорит сжигание подкожного жира, но и в тандеме с горячей водой выведет токсины из организма.

Вместо лимонного сока доктор Леонард Смит, автор многих книг о детоксе, советует использовать эфирное масло. Пара капель продукта поможет улучшить кровообращения, разогнать лимфу, очистить поры избавится от омертвевших частичек кожи.








Кроме того, расслабляющий эффект ванны снимет усталость и заставит почувствовать себя более уверенно.

А вот доктор Грэм Симпсон обращает внимание на полезные свойства содовых ванн. Для этого 60 грамм соды нужно растворит в ванне, при желании добавив лимонный сок или эфирное масло. Лежать в ванне нужно два раза в неделю по 20 минут. Этот способ также поможет подтянуть кожу избавить от лишних килограммов.

От подобных процедур следует воздержаться беременным женщинам и тем, у кого существуют дерматологические проблемы.

Также не стоит забывать, что сами по себе ванны не «отрежут» лишние кило.








Однако вместе со здоровой диетой и спортом это поможет ускорить обменные процессы в организме.

Ванны с лимоном помогут подтянуть кожу

вернуться к меню ↑

Полезные свойства смеси

Аккуратное применение лимонно-содового раствора помогает предотвращать некоторые болезни.

Одно из них – ацидоз. Когда почки не справляются со своей очистительной функцией, сода и лимон им в этом помогают. Даже в здоровом организме они снимают нагрузку с почек, продлевая их жизнь и помогая очищать тело от шлаков и токсинов.

Также щелочная порода соли помогает бороться с лишней кислотностью, образовавшейся в организме.

Это может предотвратить серьезные заболевания в будущем и не дать развиться проблеме.

Когда в желудке скапливается слишком много желудочного сока, возникает изжога, которая доставляет много дискомфорта человеку.

Содовый раствор попадает в желудок, нейтрализует действие соков и спасает от боли. Если мы говорим о тонике с добавлением лимона, то в желудке начинают включаться антиокислительные действия фрукта.

Если разумно употреблять соду с лимоном на постоянной основе, это поможет навсегда устранить кислотность и поможет справиться с газами в кишечнике. Более того, улучшится обмен веществ, и пищеварительные процессы будут проходить быстрее.

Важное свойство веществ – регулирование уровня холестерина.

Чрезмерное употребление жирной пищи животного происхождения может вызывать проблемы с сосудами, кишечником и печенью. Сода и лимон помогают следить за показателями холестерина, нейтрализую действие вредных компонентов.

Сода и лимон также помогают при занятии спортом.

Были проведены исследования: одна группа бегунов пила лимонно-содовый тоник, в то время как другие употребляли обычную воду.

Напитки с лимоном популярны, как летом, так и зимой

вернуться к меню ↑

Подводные камни

Некоторые специалисты предостерегают: злоупотребление подобными средствами может возыметь обратный эффект. Если употреблять сок с содой неправильно, они могут повредить слизистые, вызвать заболевания пищеварительной системы и проблемы с давлением.

При слишком сильной реакции щелочи на кислоту  может наблюдаться нарушением обмена вещества.

Сода и лимонный сок – достаточно агрессивные компоненты.



Поэтому частое их употребление приводит к проблемам с зубной эмалью: она истончается и зубы становятся подвержены кариесу.

Кроме того, каждый организм индивидуален. Что помогло одному, может вызвать серьезные проблемы у другого. Известны случаи, когда подобная смесь становилась причиной аппендицита и проблем с мочеиспусканием.

Если у человека проблемы с кислотностью, выпитый натощак лимонный сок может усугубить.

И тогда дополнительная нагрузка на желчный пузырь может привести к очень серьезным последствиям для организма

.

Более того, с помощью одного лимонного сока похудеть невозможно. Такие процедуры нужно совмещать с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.


Пчелиный подмор


Часть специалистов уверена, что лимонно-содовые напитки действуют так же, как обычная вода. Если выпить стакан до приема пищи, желудок заполнится и съеденная порция будет меньше.

Сода с лимоном могут вызвать проблемы с пищеварением

вернуться к меню ↑

Противопоказания

Тоники и ванны с лимоном и солью можно использовать не.








От приема растворов внутрь стоит воздержаться людям, страдающим от:

  • Повышенной кислотности
  • Язв
  • Гастрита
  • Проблем с артериальным давлением
  • Беременности

В научных кругах давно бытует мнение, что сода имеет свойства вызывать скачки давления и вызывать проблемы с сосудами.

Поэтому гипертоники и люди, страдающие от разных форм заболеваний сердца, должны выбрать другие стимулирующие похудение средства.

К похудению всегда следует подходить «с умом»

Зачастую предсказать последствия употребления соды и лимона на организм конкретного человека довольно сложно.

Поэтому беременным женщинам от подобных экспериментов следует воздержаться. Все, что ест мама, так или иначе усваивается ребенком, поэтому лучше не рисковать и оставить содовые тоники до более безопасных времен.

 

9.5Общий Балл

В статье мы дали ответ на вопрос, интересующий многих: действительно ли можно похудеть при помощи соды и лимона?

Мы будем благодарны за ваше мнение, которое вы можете оставить в комментариях под материалом.








Оно очень важно для нас и наших читателей!

Плюсы

  • Можно сбросить пару килограмм

Минусы

  • Много противопоказаний
  • Опасно для здоровья
  • Не всем подходит
Добавить свой отзыв

Достоверность информации

10



В начало

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *